苦瓜炒鸭肉怎么做才好吃 |
更新时间: 2024-04-26 21:51:52 |
1、将洗净的苦瓜对半切开去籽,先切成条,再斜刀切成块。 2、洗净的红椒对半切开去籽,切成小块。 3、洗净的鸭肉切成片。把鸭肉片装入碗中,加入少许盐和鸡粉。 4、淋入少许料酒,抓匀。再淋入少许水淀粉,抓匀。 5、加入适量食用油,腌渍10分钟。锅中加入适量清水烧开,加入食粉。 6、倒入切好的苦瓜拌匀,煮约1.5分钟。把焯过水的苦瓜捞出备用。 7、用油起锅,倒入姜片、蒜末、葱白爆香。放入鸭肉,翻炒至肉片转色。 8、淋入5毫升料酒,淋上少许生抽、老抽,炒匀上色。 9、倒入苦瓜,翻炒均匀。加盐、鸡粉、白糖,炒匀调味。 10、放入红椒,炒匀。在锅中倒入适量水淀粉。 11、把食材翻炒勾芡。盛出装盘就可以了。 |
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